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.....es
ist vielleicht nicht
einmal die Kürze der Zeit
die uns Probleme macht,
sondern viel Zeit
die wir nicht nutzen.......... |
Focusing
ist eine Problemlöse-Methode, die Denken und Fühlen
systematisch in Beziehung bringt. Indem die Wahrnehmung
auf das körperlich spürbare Unklare einer Situation
gerichtet wird, ist es möglich, gezielt in den Bereich
eines Themas zu kommen, in dem Worte noch fehlen.
Durch die Einbeziehung dieses "spürbaren
Sinns"(Felt Sense) in Klärungsprozesse werden
komplexe Probleme, Sackgassen-Situationen und innere
Blockaden lösbar. Im zwischenmenschlichen Bereich
verbessert sich die Kommunikation, die Beteiligten gehen
mit anderen und sich selbst achtsamer um.
Auch in professionellen Kontexten von Beratung, Gesprächsführung,
Coaching, Supervision verbessern Focusing-orientierte
Haltungen und Methoden die spürbare Wirksamkeit von
Gesprächen und Interventionen |
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